Pernahkah Anda ingin menjadi bugar tanpa meninggalkan rumah? Menurunkan berat badan, membentuk dan membentuk otot perut? Sekarang Anda bisa berkat aplikasi Caynax Home Workouts.
✔ Aplikasi gratis
✔ Latihan yang harus dilakukan di rumah
✔ Tidak ada Peralatan yang dibutuhkan
✔ 18 rencana latihan
✔ Mendukung lebih dari 30 bahasa
Latihan sederhana dan efektif ini yang bagus untuk menurunkan berat badan dapat dilakukan di rumah untuk meningkatkan stamina dan meningkatkan kekuatan tubuh secara keseluruhan.
Ingatlah tentang rutinitas pemanasan dan peregangan sebelum berolahraga.
Fitur
- pilih dari latihan seperti: HICT, Tabata, Cardio, Challenges, dan lainnya.
- Lebih dari 30 latihan yang didukung seperti: squat, plank, push-up, sit-up.
- buat jadwal latihan
- buat latihan sendiri dan jalankan latihan terbatas (langganan PRO berbayar)
Tujuan latihan:
Perut (perut, perut), Lengan, Punggung, Bokong (bokong), Pembakaran Lemak (pembakaran kalori), Tantangan, Pinggul, Dada, Interval , Kaki, Bahu, Kekuatan, Peregangan, Paha, Latihan Pemanasan
:
Latihan pemula 10-an, Glute sebelum tidur, Membakar lemak dengan cepat, Latihan bokong, Latihan Kantor, Tantangan Squat 30 Hari, Tantangan Push-Up 30 Hari, Tantangan Lunge 30 Hari, Tantangan Duduk Dinding 30 Hari, Tantangan Papan 30 Hari, Tantangan Crunch 30 Hari, Tantangan Burpee 30 Hari, 5 menit latihan Pembakaran Lemak, Latihan Seluruh Tubuh, HICT - Latihan Sirkuit Intensitas Tinggi, Tabata Cardio, Tabata, Latihan Selamat Pagi
Ikuti jalur Caynax
Bakar lemak tubuh dengan Latihan Rumahan Caynax atau HIIT Caynax. Dapatkan otot perut yang sempurna dengan aplikasi latihan Caynax A6W atau Caynax ABS II.
Izin:
- READ_PHONE_STATE - digunakan untuk mendeteksi panggilan telepon masuk dan menjeda latihan.
- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - untuk memulai layanan pengingat setelah telepon dimulai.
- ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - iklan, memeriksa versi aplikasi baru, Google Analytics, Firebase Analytics.
- WRITE_EXTERNAL_STORAGE / READ_EXTERNAL_STORAGE - simpan file TTS yang dihasilkan pada kartu sd.
- WAKE_LOCK - untuk memastikan bahwa latihan berfungsi saat layar mati.
Small UI changes.
Pembuatan aplikasi menargetkan Android 13.
Pembuatan aplikasi menargetkan Android 13.
12.0.3
Memperbaiki pesan kedaluwarsa aplikasi.
12.x (+perbaikan bug)
Target build aplikasi Android 12.
12.x (+perbaikan bug)
Target pembangunan aplikasi Android 12.
3.1 Pembuatan
aplikasi menargetkan Android 11.
3.1.1
Perbaikan bug kecil.
3.1.2
Perbaikan kecil.
3.1 Pembuatan
aplikasi menargetkan Android 11.
3.1.1
Perbaikan bug kecil.
3.0
Pembuatan aplikasi menargetkan Android 10.
Ukuran aplikasi lebih kecil.
2.10
Koneksi Google Fit yang diperbarui.
Latihan limbah ramping baru.
Memperbaiki beberapa gambar pratinjau latihan dan hitungan mundur.
2.9.x
Perubahan kecil untuk melacak kerusakan aplikasi pada perangkat Android 10 Pixel.
2.8.x (+ perbaikan bug)
Ikon aplikasi dengan dukungan ikon adaptif.
Versi aplikasi PRO tersedia sebagai pembelian satu kali alih-alih berlangganan.
Perbaikan kecil.
2.6
Memperbaiki sinkronisasi Google Fit yang tidak berfungsi.
Fixed Burpee Challenge.
Perbaikan dan perbaikan yang lebih kecil.
2.5
Dukungan Android 8.x.
Ditambahkan opsi opsional untuk memilih suara lisan yang berbeda (Android 5+).
Menambahkan opsi untuk menonton iklan untuk membuka kunci latihan.
Menambahkan opsi untuk menunda pengingat latihan (Android 5+)
Perubahan UI kecil.
Latihan baru: hidran kebakaran, kaki sisi berbaring menimbulkan
Latihan baru: 2 tantangan, latihan tubuh penuh.
2.3
Mengubah cara latihan ditambahkan sesuai jadwal.
Tampilan ditambahkan bahwa kelompok latihan berdasarkan sasaran.
Peningkatan perhitungan TTS.
Memperbaiki beberapa operasi latar belakang.
2.3.1
Memperbaiki pengingat bug.
2.1 Menambahkan pratinjau gambar latihan berikutnya. Perubahan UI kecil. Perbaikan kerusakan.
2.0.4 Perbaiki: waktu latihan yang salah dalam beberapa latihan yang sudah ada. 2.0.3 Perbaikan bug versi PRO. 2.0.2 4 latihan baru. Latihan baru: sit up, tendangan pantat, burpees. Ditambahkan opsi untuk menghapus latihan sendiri. Memperbaiki dan meningkatkan waktu repetisi latihan standar. UI berubah. Perubahan dan perbaikan yang lebih kecil lainnya.
oppo A39
